Appena sveglia (mi sono svegliata presto rispetto a ieri) ho fatto colazione
Dopo aver dato l'umido alle berlve (ormai è un'abitudine)
1 caffè sz
1 mini confezione di succo d'ananas con lo stesso frutto a pezzi
Dopo aver sistemato casa, a metà pulizie ho fatto zumba
Poi ho fatto alcuni esercizi per addominali con questo attrezzino che ho comprato da Decathlon
ahahha è quel coso che nella pubblicità fanno vedere che rende gli addominali duri come il marmo XD
Poi ho ripreso le pulizie domestiche e sul tardi ho pranzato....sicuramente più di ieri ;)
Zuppa di lenticchie
Insalata verde mista
Poi dopo aver pulito la cucina mi sono fiondata in doccia :D finalmente un pò di relax :)
E subito dopo aver asciugato i capelli ho fatto un caffettino sempre senza zucchero.
Dopo aver fatto la spesa....mamma che faticaccia!!!!Dove fare la spesa con due mentalità diverse è uno strazio...la spesa porcosa per l'uomo e quella dietetica per me -_-'
Insalata di finocchi, arance e limoni (condita con olio e sale)
3 fettine di ananas
Non vedo l'ora che arrivi domani mattina....ho una voglia di dolce che sicuramente mi toglierò ahahha baci baci
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