Oggi giornata da fame spaventosa -_-'
Ho provato a placare la fame con la mia colazione anti fame ma e stato tutto inutile
Colazione
1 weetabix con banana e latte di soia al cacao e 10 mandorle
Purtroppo ho dimenticato la foto
Pranzo
Subito dopo ho vomitato. Non capisco se è stato per il caldo o per la gastrite perché mi è venuta una nausea assurda.
D'estate poi con la pressione bassa è ancora peggio :(
Dopo un bel po' mi è venuta giustamente fame e ho addentato una pesca. Subito dopo un caffè con una cara amica <3
Intanto facevo le mie pulizie di casa.
Poi sono uscita a fare una piccola spesuccia e al rientro ho fatto merenda
Più tardi ho fatto trampolino. Solo la lezione cardio da 45 minuti :( non avevo forze.
Poi doccia perché ero sudatissima( qui oggi si muore dal caldo) e infine cena per l'uomo ( 3 piadine medie).
Per me....
Una mini porzione di parmigiana con Zucchine che avevo congelato.
Dopo avevo ancora fame aiutoooooo ho mangiato una pesca ......
Poi una carota.........
Infine 2 susine...... Aiutoooo perché questa fame!!!!!
Domani voglio fare di meglio :(
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