giornata 2

Ciao bella..
mi dispiace per la telefonata triste... :(
cmq sappi che spesso anch'io devo accorciare i pantaloni... son nanetta !!! :D

Partiamo con la

Colazione


cappuccio 200 ml di latte piu' caffe sz
30 gr di fette biscottate integrali

hemmm

Spuntino

un cappuccio preso fuori sz
ero in giro e non avevo ne' yogurt
ne' frutta con me

Pranzo

50 gr di riso
con 30 d funghi porcini

100  gr di finocchi

150 gr di mele


Merenda

una mela passata al microonde con un po' di cannella
tisana drenante sogni d oro



Cena
 orata al forno
con contorno di 200 gr di zucchine



Frutta
una pera
e un po' di melagrana

un bacio cucciolinaa !!!